PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG | Dieser Dankbarkeitsplaner beruht auf den wissenschaftlichen Erkenntnissen positiver Psychologie Es ist ein Tagebuch zur Persönlichkeitsentwicklung mit kurzer |
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Einleitung | POSITIVDas Glückstagebuch zeigt dir dass das größte Vermögen um dich weiterzuentwickeln in dir selbst steckt Hier trainierst du wie du deine Ziele verwirklichen und ein erfüllteres Leben führen |
Kannst | FOKUSSIERTWer seine Ziele umsetzen möchte scheitert in der Regel nicht an mangelndem Können sondern an der richtigen Herangehensweise Dieses Glückstagebuch ist ein effektives Werkzeug um die wissenschaftlichen Erkenntnisse der positiven Psychologie in deinen Alltag zu |
Integrieren | STRUKTURIERT Die klare Struktur des Buchs lässt dich täglich innerhalb weniger Minuten Abstand von deinem Gedankenkarussell gewinnen und hilft dir dabei dein Leben stattdessen selbstreflektiert konstruktiv und selbstbestimmt in die Hand zu |
Nehmen | KONSTRUKTIVGlück ist eine Wahl und eine trainierbare Fähigkeit Mit diesem Buch lernst du die richtige Balance zwischen Wertschätzung und Weiterentwicklung zu finden |
Rezension Das Glückstagebuch Zeit für mich | Dankbarkeitstagebuch | Momentesammler für positive Erinnerungen | auch perfekt als Geschenk
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